«Миф о мотивации» — научно-популярная книга о том, чему мы не действуем и как научиться переключать мозг на результат
Автор объясняет, что большинство советов о «магической мотивации» не работают, а реальный успех основывается на привычках, среде, самодисциплине и понимании. Книга содержит исследования нейропсихологии, поведенческих наук и производительности, раскрывая, как успешные люди создают условия для действия, а не ждут вдохновения.
В книге вы найдете почему мозг избегает усилий и как его «обхитрить»; среда, запускающая действие автоматически;
практические техники прокачки самодисциплины;инструменты для достижения долгосрочных целей.«Миф о мотивации» - это манифест реалистического подхода к успеху, работающий независимо от вдохновения.