Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе
«Лечение сердечных ран» — искренняя, структурированная книга об эмоциональном восстановлении, которую можно воспринимать как мягкий курс самотерапии. Автор объясняет, как работают травмы, как их осознать, как исцелять внутреннего ребенка, разрабатывать образы, гнев, потери, разрывы и незакрытые циклы. В книге много упражнений, техник самопомощи, примеров из практики и инструментов, уравновешивающих психику. Если вы хотите купить книгу о психологическом исцелении — это одна из самых поддерживающих работ.
Для взрослых, стремящихся к внутреннему восстановлению, и начинающих психологов.