Нема шансів? А як знайду? Як уникнути негативу, приручити стрес
«Нема шансів? А як знайду?» — надихаюча книга про те, як змінити мислення, навчитися бачити можливості там, де інші бачать перешкоди, та перетворювати стрес на ресурс. Автор розповідає про техніки продуктивного мислення, роботу з тривогою, розвиток внутрішньої стійкості, планування та подолання прокрастинації. Читач знайде багато практичних вправ, прикладів із життя й психологічних порад. Якщо ви хочете купити книгу про мотивацію та керування стресом — це чудовий помічник у періоди невизначеності.
Для підлітків, дорослих, фахівців HR і всіх, хто прагне особистого росту.