Навчання усвідомленості — повний курс технік mindfulness для терапевтів
«Навчання усвідомленості» — масштабний клінічний посібник, який навчає терапевтів проводити структуровані програми mindfulness. Книга містить детальний опис практик медитації, дихальних технік, роботи з тілесними відчуттями та навчання навичкам прийняття й присутності. У ній представлено покрокові сценарії сесій, рекомендації щодо адаптації вправ до різних клієнтів, поради щодо проведення групових і індивідуальних занять. Видання стане незамінним ресурсом для спеціалістів, які хочуть інтегрувати mindfulness у роботу з тривожністю, депресією, ДКР, травматичним досвідом та емоційною регуляцією. Якщо ви плануєте купити професійний посібник про усвідомленість — це найкомплексніша книга на ринку.
Для психотерапевтів, інструкторів mindfulness та студентів психології.