Отрута та мед материнської любові. Шлях до змін непростих стосунків між матір'ю та дочкою

Отрута та мед материнської любові. Шлях до змін непростих стосунків між матір'ю та дочкою

«Отрута та мед материнської любові» — чесна книга про те, як стосунки між матір’ю та дочкою можуть водночас бути джерелом тепла й болю. Авторка розбирає типові сценарії: гіперопіку, емоційне відсторонення, критику під виглядом турботи, ролі «хорошої доньки» та «вічно незадоволеної мами» — і показує, як крок за кроком вийти з цього замкненого кола.

Що ви знайдете в книзі

На основі психологічних досліджень, кейсів клієнток та власного досвіду авторка пояснює, як дитячі травми впливають на доросле життя, самооцінку, вибір партнерів і вміння вибудовувати кордони. Книга містить практичні вправи, запитання для саморефлексії, схеми «токсичних діалогів» та варіанти здорових відповідей.

• Пояснення, чому мама не завжди могла дати ту любов, на яку ви чекали;
• Інструменти для вибудови здорових кордонів без почуття провини;
• Рекомендації, як не повторити складні сценарії у власному материнстві.

Кому буде корисна

Книга адресована дорослим дочкам, які хочуть зцілити внутрішні рани, зрозуміти свою маму, змінити комунікацію в сім’ї та перестати жити тільки заради чужих очікувань.