«Лікуємося молочними продуктами» — корисний довідник про лікувальні властивості молока, кефіру, сиру, йогуртів і ферментованих продуктів
Книга пояснює вплив молочних продуктів на організм, їхню роль у травленні, імунітеті, роботі кишківника й обміні речовин. Автор подає рецепти, дієтичні рекомендації та поради щодо вибору якісної продукції.
У книзі
- користь ферментованих продуктів;
- вплив молока на здоров’я;
- протиалергічні та пробіотичні властивості;
- лікувальні рецепти;
- правила вибору якісних молочних продуктів.
«Лікуємося молочними продуктами» — корисний гід для тих, хто прагне природного оздоровлення.